Крем для лица после 30 лет

Чудесное время женской красоты – от 18 до 30 лет: кожа свежа, упруга, без единой морщинки, как бархатистый персик. Но время бесстрастно отсчитывает годы, и вы замечаете в зеркале еле заметные первые морщинки и замираете: что делать? какой нужен уход за лицом после 30 лет, чтобы сохранить ее молодость и свежесть?

Как оставаться молодой и красивой после 30 лет

1. Потеря влаги - главная причина старения кожи и возникновения морщин. Для избежания этого нужно сохранять водный тонус организма и каждый день выпивать 1,5 литра чистой воды в дополнение к рациону еды и питья. Не пейте жидкость и не наносите ночной крем прямо перед сном – это может утром проявиться отеками; делать это нужно минимум за час-два до сна.

2. Пользуйтесь качественными косметическими средствами от известных производителей, которые включают в их состав натуральные компоненты. Очищайте кожу вечером, наносите ночной крем, а утром макияж наносите после очищения кожи, ее тонизирования и применения дневного крема. Возьмите на вооружение специальные сыворотки с содержанием коллагена – но применять их нужно не постоянно, а лучше всего осенью и весной. Применять их нужно утром под крем. Обязательно ухаживайте за кожей вокруг глаз.

Профессиональные косметологи единогласны в своих рекомендациях: сохранить и продлить молодость кожи лица можно, посещая клинику или салон раз в месяц-два, а домашнему уходу предоставив вспомогательную роль. Проходите в год два курса лимфодренажного массажа, который потрясающе воздействует на кожу в плане лифтинга, улучшения цвета лица, возвращения ей сияющего и свежего вида. Можно делать похожий массаж и дома: легко постукивая кончиками пальцев по коже, двигайтесь по массажным линиям, затем сделайте то же, нежно пощипывая кожу.

Крем для лица после 30 лет должен выполнять функцию защиты и восстановления, что возволяет возвращать коже упругость, свежесть и здоровый цвет. Отдайте предпочтение кремам, которые обеспечивают выработку коллагена и содержат витамины A, C, E – проверенные антиоксиданты. Витамин F в креме позволит снять раздражение, воспаление и чувство стянутости. Выбирайте крем, который содержит вещества, защищающие от ультрафиолетового излучения: даже монитор компьютера испускает эти вредные лучи.

И напоследок совет: ешьте больше овощей и фруктов, думайте позитивно - и ваше лицо долго будет сиять юной красотой.